莫斯利安走进长寿村探寻长寿新奥秘
莫斯利安走进长寿村探寻长寿新奥秘
穿过茂密的森林,一路听着鸟儿的啁啾,莫斯利安村隐匿在一片神秘与安详中。在这个宁静悠扬的小村庄,浓浓的质朴气息随处可见。当被问起村民健康长寿的原因,谦和的老人们说:这是上帝赐予我们的礼物。""欧洲东南部的保加利亚,这座驰名于世的"上帝后花园",拥有绚丽灿烂的玫瑰花海,更是"酸奶的故乡"。莫斯利安,这座位于保加利亚,负有世界五大长寿村之一盛名的小村庄,百年来却鲜有外人探访。莫斯利安村民长寿的秘诀是什么呢?跟随"光明莫斯利安探秘之旅"一行人去探寻长寿村的神奇秘密吧。
秘密一:手工酸奶中"独一无二"的菌种
诺贝尔奖获得者梅契尼科夫在上世纪惊奇发现,莫斯利安村民的长寿秘密,原来与当地人常喝的手工酿制酸奶有关。这种当地特制的酸奶里拥有一种独一无二的特殊菌种-莫斯利安原产益生菌。神奇的益生菌的发酵过程讲究天时、地利、人和,据考,只有莫斯利安独特的气候、地理、水质,才能滋养出这种特别的菌种。
我国知名营养学家蔡美琴教授在走访了当地的长寿老人后表示:"这里的人不仅把酸奶当成一种饮料,更是每天必饮的营养佳品,酸奶的特殊制作工艺使得它能有效促进原料奶中钙、磷等元素在人体中的吸收,具有帮助肠道健康、降低胆固醇等功效。长期饮用自酿酸奶正是让他们健康长寿的重要原因之一。"
秘密二:酸奶美食,愉悦心情
"探秘之旅"一行人有幸目睹了手工酸奶的整个酿制过程。村民们极其熟练地对原料奶进行选择、用手指测试原料奶的合适温度、添加独一无二的神奇乳酸菌、封罐发酵……这一切都让成员们大开眼界。
著名美食作家胖星儿对自酿酸奶柔滑的口感和浓郁的奶香交口称赞。欣喜之余,她还特地品尝了当地的特色酸奶菜肴,并赞叹道:原来酸奶还能做菜!酸奶黄瓜汤、"酸奶蔬菜、酸奶沙拉……都有着让人意外的美味!"美食有让人心情愉悦的力量,纵然没有豪华的酒店与精巧的食物,但安居于莫斯利安村的民宿,每天都享用美味的农家饭与酸奶,自然快乐每一天,想不长寿都很难。
秘密一:手工酸奶中"独一无二"的菌种
诺贝尔奖获得者梅契尼科夫在上世纪惊奇发现,莫斯利安村民的长寿秘密,原来与当地人常喝的手工酿制酸奶有关。这种当地特制的酸奶里拥有一种独一无二的特殊菌种-莫斯利安原产益生菌。神奇的益生菌的发酵过程讲究天时、地利、人和,据考,只有莫斯利安独特的气候、地理、水质,才能滋养出这种特别的菌种。
我国知名营养学家蔡美琴教授在走访了当地的长寿老人后表示:"这里的人不仅把酸奶当成一种饮料,更是每天必饮的营养佳品,酸奶的特殊制作工艺使得它能有效促进原料奶中钙、磷等元素在人体中的吸收,具有帮助肠道健康、降低胆固醇等功效。长期饮用自酿酸奶正是让他们健康长寿的重要原因之一。"
秘密二:酸奶美食,愉悦心情
"探秘之旅"一行人有幸目睹了手工酸奶的整个酿制过程。村民们极其熟练地对原料奶进行选择、用手指测试原料奶的合适温度、添加独一无二的神奇乳酸菌、封罐发酵……这一切都让成员们大开眼界。
著名美食作家胖星儿对自酿酸奶柔滑的口感和浓郁的奶香交口称赞。欣喜之余,她还特地品尝了当地的特色酸奶菜肴,并赞叹道:原来酸奶还能做菜!酸奶黄瓜汤、"酸奶蔬菜、酸奶沙拉……都有着让人意外的美味!"美食有让人心情愉悦的力量,纵然没有豪华的酒店与精巧的食物,但安居于莫斯利安村的民宿,每天都享用美味的农家饭与酸奶,自然快乐每一天,想不长寿都很难。
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