燕之屋：孕妈燕窝进补有讲究

　　早在明清两朝，孕期选择燕窝滋补的习惯就曾流行于王公贵族之间。如今，随着东南亚燕窝产地兴建燕屋稳定了燕窝产量、创新燕窝加工工艺提升燕窝品质，传统中医理论、现代医疗科学给予燕窝较高评价，燕窝功效被人们熟知，孕妇以燕窝作为哺乳期的滋补方式风靡亚洲。
　　那么孕期燕窝怎么吃？
　　相信不少准妈妈都很关心这个话题。
　　孕妇作为一个特殊群体进补需求格外强烈。十月孕期加上前期备孕以及产后恢复，耗损孕妇营养和精力。在这一长时间内，母体必须得到充足的营养供给。而燕窝独特的营养价值和食疗作用恰能发挥作用。正确的时间和使用方法能够避免有效促进进补效果。
　　首先，时间上，燕窝晨起餐前食用最佳。早晨苏醒，身体更易于吸收养分，此时食用燕窝，能够较大限度地保证进补功效。
　　其次，燕窝进补讲究少食多餐，规律进补，因此食用频次最好规律化。食用量保持在单次2~3克即可，不必过多。当然，每天一次，两天一次也可以，但最好不要超过三天一次。连续食用，规律食用是关键。
　　再者，燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔”。孕期以燕窝滋补时应少吃辛辣油腻食物，备孕前或孕后也不宜抽烟，食疗滋补的同时也需要健康的生活习惯的配合。
　　最后，燕窝的保质期是另一个需要注意的事项。优质干燕窝的保质期一般为三年，冰糖燕窝的保质期一般为一至两年，孕妇的滋补品更要注意保质期。除了掌握孕妇吃燕窝最佳时间和频次之外，我们更需要重点关注燕窝质量，选择优质燕窝才是孕期燕窝滋补的终极奥秘。
　　燕之屋：“我们不愿意看到孕妈妈挺着肚子辛苦挑毛、炖燕窝。” 燕之屋碗燕采用古法手工清洗、121°高温蒸煮，历经49道制作工艺，一碗足一盏的分量，既免去了繁琐的炖煮，开碗即食，又完整的保存了燕盏中燕窝酸的含量，让即食燕窝的营养价值得到充分的发挥。
　　二十年如一日，关怀每一位孕妈。选择燕之屋碗燕，安心滋补，轻松享受。